Valmistele vokki kypsentämistä vaille valmiiksi. Grillaa lihat samaan aikaan, kun vokki valmistuu. Kuori ja suikaloi sipuli. Suikaloi kaali. Valuta ja paloittele ananas. Halkaise tomaatit. Kuumenna öljy vokissa tai muurinpohjapannussa. Pane pannuun sipuli ja kaalisuikaleet ja kääntele niitä kuumassa pannussa muutama minuutti. Lisää ananas ja mausteet ja kuumenna. Lisää lopuksi tomaatit ja tarkista maku. Tarjoa paistettujen tai grillattujen possuleikkeiden kanssa.
Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.
Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.