Texmex-laatikko
60 min (josta 20 min aktiivista)
Nappaa talteen!
Helppo texmex-laatikko valmistuu joutuisasti jauhelihasta ja valkosipuliperunoista. Koko perheelle maistuva vuokaruoka saa lisäpotkua tacomausteseoksesta.
| 400 g | (1 pkt) jauhelihaa |
| 1 rkl | rypsiöljyä |
| 36 g | (1 ps) tacomausteseosta |
| 750 g | valkosipuliperunoita (pakaste) |
| 4 dl | maitoa |
| 2 dl | (1 prk) ruokakermaa |
| 1 rkl | lihafondia |
- 1.
Kuumenna uuni 225 asteeseen. Ruskista jauheliha paistinpannulla öljyssä. Sekoita tacomausteseos jauhelihaan.
- 2.
Laita valkosipuliperunat uunivuokaan. Sekoita joukkoon jauheliha. Sekoita maito, kerma ja fondi. Kaada neste peruna-jauhelihaseoksen päälle.
- 3.
Kypsennä uunin alatasolla noin 40 minuuttia.
Helppo texmex-laatikko valmistuu joutuisasti jauhelihasta ja valkosipuliperunoista. Koko perheelle maistuva vuokaruoka saa lisäpotkua tacomausteseoksesta.
Ainekset (4 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 400 g | (1 pkt) jauhelihaa |
| 1 rkl | rypsiöljyä |
| 36 g | (1 ps) tacomausteseosta |
| 750 g | valkosipuliperunoita (pakaste) |
| 4 dl | maitoa |
| 2 dl | (1 prk) ruokakermaa |
| 1 rkl | lihafondia |
Valmistus (Uuni 225°C)
- 1
Kuumenna uuni 225 asteeseen. Ruskista jauheliha paistinpannulla öljyssä. Sekoita tacomausteseos jauhelihaan.
Määrä Ainesosa 400 g (1 pkt) jauhelihaa 36 g (1 ps) tacomausteseosta 1 rkl rypsiöljyä - 2
Laita valkosipuliperunat uunivuokaan. Sekoita joukkoon jauheliha. Sekoita maito, kerma ja fondi. Kaada neste peruna-jauhelihaseoksen päälle.
Määrä Ainesosa 750 g valkosipuliperunoita (pakaste) 4 dl maitoa 2 dl (1 prk) ruokakermaa 1 rkl lihafondia - 3
Kypsennä uunin alatasolla noin 40 minuuttia.
Vinkki: Tee laatikon seuraksi helppo salsa pilkotusta kurkusta, korianterista ja chilistä. Lisää mausteeksi ripaus suolaa ja limenmehua.
Ravintosisältö
418
Energiaa kcal
1750
Energiaa kj
16,8 g
Rasvaa
4,5 g
Tyydyttynyttä rasvaa
38,8 g
Hiilihydraatteja
6,5 g
Sokereita
2,5 g
Kuituja
26,0 g
Proteiinia
1,7 g
Suolaa
418
Energiaa kcal
1750
Energiaa kj
16,8 g
Rasvaa
4,5 g
Tyydyttynyttä rasvaa
38,8 g
Hiilihydraatteja
6,5 g
Sokereita
2,5 g
Kuituja
26,0 g
Proteiinia
1,7 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: 36 g (1 ps) tacomausteseosta.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
Samankaltaisia reseptejä
Näitä syödään nyt
Suosituimmat
Uusimmat
Uusimmat jutut sähköpostiisi