Texmex-tortillat

Arvostele resepti
4 Annosta

30 min

Nyt pysyvät täytteet tortillassa! Levitä jauheliha, kasvikset ja salsa tortillan eri neljänneksiin ja taittele lettu kolmionmuotoiseksi kerrostortillaksi.

Ainekset (4 annosta)

MääräAinesosa
1 kplsipuli
1 rklrypsiöljyä
400 gnaudanjauhelihaa
1 kpl(36 g:n pussi) texmex-mausteseosta
420 g(1 tlk) valkoisia papuja tomaattikastikkeessa
1 dlvettä
3 rkltomaattisosetta

Lisäksi

4 kpltomaattia
2 kplavokadoa
1 kplpunasipuli
300 gjäävuorisalaattia
8 kpl(1 pkt) vehnätortillaa
300 g(1 tlk) salsakastiketta

Valmistus

  1. 1

    Kuori ja hienonna sipuli. Kuullota se pannulla öljyssä. Lisää jauheliha ja ruskista se kunnolla. Mausta seos mausteseoksella ja lisää pannulle myös pavut kastikkeineen, vesi ja tomaattisose. Anna hautua 15 minuuttia.

    MääräAinesosa
    1 kplsipuli
    1 rklrypsiöljyä
    400 gnaudanjauhelihaa
    1 kpl(36 g:n pussi) texmex-mausteseosta
    420 g(1 tlk) valkoisia papuja tomaattikastikkeessa
    1 dlvettä
    3 rkltomaattisosetta
  2. 2

    Huuhtele kasvikset. Viipaloi tomaatit, halkaise avokadot, poista kivi ja kuoret. Leikkaa avokado ohuiksi viipaleiksi. Kuori ja viipaloi sipuli. Suikaloi salaatti.

    MääräAinesosa
    4 kpltomaattia
    2 kplavokadoa
    1 kplpunasipuli
    300 gjäävuorisalaattia
  3. 3

    Lämmitä tortilla pannulla tai mikrossa ja laita työalustalle. Vedä veitsellä viilto tortillan keskeltä sen reunaan. Levitä salsaa tortillan neljännekselle viiltokohdan vasemmalla puolella, lusikoi lämmintä jauhelihapaistosta toiselle neljännekselle, laita salaattia ja tomaattia kolmannelle ja avokadoa ja sipulia neljännelle. Taita ensimmäinen neljännes toisen päälle ja siitä edelleen kolmannen ja neljännen osan päälle niin, että tortillasta tulee kolmio ja täytteet ovat omissa kerroksissaan.

    MääräAinesosa
    8 kpl(1 pkt) vehnätortillaa
    300 g(1 tlk) salsakastiketta

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.

Ainekset, joita laskelma ei huomioi: 1 kpl (36 g:n pussi) texmex-mausteseosta, 1 dl vettä, 3 rkl tomaattisosetta, 8 kpl (1 pkt) vehnätortillaa.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli

Resepti:
Katri Schröder, Anu Brask
Kuvat:
Tuomas Kolehmainen
23.10.2018
|
Päivitetty: 25.9.2025

Samankaltaisia reseptejä