Internet Explorer -selainta ei enää aktiivisesti tueta. Suosittelemme käyttämään sivustoamme esimerkiksi Google Chrome tai Mozilla Firefox -selaimilla.
Halloumiwrapit

Halloumiwrapit

timer-icon30 min  (josta 30 min aktiivista)
Fork and knife
4 Kappaletta
Fork and knife
4 Kappaletta
Kääri tortillan sisään meheväksi paistettua oreganolla ja chilillä maustettua halloumia ja maukkaita kauden kasviksia. Helppo valkosipulinen jogurttikastike ja oliivit tuovat wrappeihin tuulahduksen Kreikasta.

Ainekset

200 g
(1 pkt) halloumijuustoa
2 tl
oliiviöljyä
1 tl
oreganoa
1/2 tl
chilihiutaleita

Valkosipulijogurttikastike

1 kpl
valkosipulinkynsi
150 g
(1 prk) kreikkalaista jogurttia 2 %
1 tl
oliiviöljyä
ripaus suolaa
ripaus mustapippuria rouhittuna

Lisäksi

200 g
(1 rs) helmitomaatteja
100 g
(1/4) kurkkua
50 g
(½ ps) jääsalaattia
1 - 2 kpl
varhaispunasipulia varsineen
8 kpl
kivetöntä oliivia
4 kpl
isoa tortillaa

Reseptin ainekset S-kaupoista

Valmistus

1

Aloita kastikkeesta. Kuori ja raasta valkosipuli. Sekoita kastikkeen ainekset kulhossa ja laita jääkaappiin maustumaan.

1 kpl
valkosipulinkynsi
150 g
(1 prk) kreikkalaista jogurttia 2 %
1 tl
oliiviöljyä
ripaus suolaa
ripaus mustapippuria rouhittuna
2

Huuhtele kasvikset. Kuutioi tomaatit. Suikaloi kurkku ja sipulit. Revi salaatti. Viipaloi oliivit.

200 g
(1 rs) helmitomaatteja
100 g
(1/4) kurkkua
1 - 2 kpl
varhaispunasipulia varsineen
50 g
(½ ps) jääsalaattia
8 kpl
kivetöntä oliivia
3

Leikkaa juusto 8 viipaleeksi. Sivele ne öljyllä molemmin puolin ja mausta oreganolla ja chilillä. Paista viipaleet kuumassa grillissä tai (parila)pannulla molemmin puolin kauniin ruskeiksi.

200 g
(1 pkt) halloumijuustoa
2 tl
oliiviöljyä
1 tl
oreganoa
1/2 tl
chilihiutaleita
4

Lämmitä tortillat grillissä tai pannulla. Levitä kastike tortilloille. Jaa halloumi ja kasvikset päälle. Taittele tortillat kääröiksi.

4 kpl
isoa tortillaa
Miltä maistui?(1 arviota)
Resepti:
Hanne, S-kokeilukeittiö
Kuvat:
Tuomas Kolehmainen
Julkaistu: 9.5.2022
Muokattu: 9.5.2022

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Annos

100g

535

2239

39,5 g

10,5 g

25,5 g

5,5 g

7,0 g

17,3 g

7,5 g

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle, tarkista tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

0,5 tl chilihiutaleita,

ripaus suolaa,

ripaus mustapippuria rouhittuna.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli