Italialaiset makkaravartaat

Name: Italialaiset makkaravartaat
Yield: 6 portion
Ingredients: 400 g Grillimakkaraa; 1 kpl Punainen ja vihreä paprika; 200 g Herkkusieniä; 3 rkl Basilikaoliiviöljyä; 1/2 tl Chilimausteseosta; Varrastikkuja

6 Annosta

Ainekset Valmistus Ravintosisältö

Ainekset (6 annosta)

400 g

Grillimakkaraa

1 kpl

Punainen ja vihreä paprika

200 g

Herkkusieniä

mausteöljy

3 rkl

Basilikaoliiviöljyä

1/2 tl

Chilimausteseosta

lisäksi

Varrastikkuja

Valmistus

Liota varrastikkuja vedessä noin puoli tuntia. Paloittele makkarat ja paprikat annospaloiksi. Pistele vuorotellen makkaroita, paprikoita ja kokonaisia herkkusieniä tikkuihin. Sekoita mausteöljyn ainekset. Grillaa vartaita kuumassa grillissä käännellen ja välillä mausteöljyä pinnalle sivellen.

Lisää aiheesta

Resepti:

Katri Schröder

Kuvat:

Laura Riihelä

Julkaistu: 21.5.2014

Muokattu: 31.8.2020

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Yksi annos

Koko resepti

935

Energiaa kj

223

Energiaa kcal

18,3 g

Rasvaa

5,5 g

Tyydyt. rasvaa

6,5 g

Hiilihydraatteja

1,5 g

Sokereita

1,0 g

Kuituja

7,8 g

Proteiinia

1,2 g

Suolaa

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

0,5 tl Chilimausteseosta,

Varrastikkuja.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli

Italialaiset makkaravartaat

Ainekset (6 annosta)

mausteöljy

lisäksi

Reseptin ainekset S-ryhmän kaupoista

Valmistus

Lisää aiheesta

Ravintosisältö

Ravintosisältö