Maksakastike on klassinen suomalainen kotiruoka, joka on helppo valmistaa pannulla. Kermalla pehmennetty maksakastike tuo monelle mieleen muistoja lapsuudesta.
Ainekset (4 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 400 g | naudan maksaa |
| 2 rkl | rypsiöljyä tai margariinia |
| 1/2 tl | suolaa |
| 1/4 tl | valkopippuria |
| 1 rkl | vehnäjauhoja |
| 2 dl | vettä |
| 2 dl | (1 prk) ruokakermaa |
| 1 rkl | sinappia |
| 2 tl | lihafondia |
Valmistus
- 1
Poista maksasta kalvot ja leikkaa parin sentin kokoisiksi paloiksi.
Määrä Ainesosa 400 g naudan maksaa - 2
Kuumenna rasva pannulla. Ruskista maksapalat kauniin ruskeaksi sekoitellen. Mausta maksa suolalla ja valkopippurilla. Kääntele joukkoon vehnäjauhot.
Määrä Ainesosa 2 rkl rypsiöljyä tai margariinia 1/2 tl suolaa 1/4 tl valkopippuria 1 rkl vehnäjauhoja - 3
Lisää pannulle vesi, kerma, sinappi ja fondi. Anna kastikkeen kiehua miedolla lämmöllä 5–10 minuuttia.
Määrä Ainesosa 2 dl vettä 2 dl (1 prk) ruokakermaa 1 rkl sinappia 2 tl lihafondia
Vinkki: Tarjoa maksakastike paistetun sipulin, perunamuusin ja raikkaan puolukkasurvoksen kanssa.
Ravintosisältö
263
Energiaa kcal
1101
Energiaa kj
14,5 g
Rasvaa
2,5 g
Tyydyttynyttä rasvaa
10,5 g
Hiilihydraatteja
0,8 g
Sokereita
0,5 g
Kuituja
21,8 g
Proteiinia
2,0 g
Suolaa
263
Energiaa kcal
1101
Energiaa kj
14,5 g
Rasvaa
2,5 g
Tyydyttynyttä rasvaa
10,5 g
Hiilihydraatteja
0,8 g
Sokereita
0,5 g
Kuituja
21,8 g
Proteiinia
2,0 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
- 1.Mitä teet kahvinkeiton jälkeen? Moni pilaa pannunsa turhaan
- 2.Voiko 11 000 eurolla rakentaa talon? Tiia teki niin
- 3."Tämä piirakka kerää aina ylistävät kehut"
- 4.Tiedätkö, miten uunin ja lieden saa putipuhtaaksi? Yksi työkalu auttaa
- 5.Hääpäivän aatto oli paljastava – Tällaista on olla alkoholistin puoliso
- 6.Näin saat induktiolieden kiiltämään kuin uutena – Helppoa on!













