Maksakastike
30 min

Nappaa talteen!
Maksakastike on klassinen suomalainen kotiruoka, joka on helppo valmistaa pannulla. Kermalla pehmennetty maksakastike tuo monelle mieleen muistoja lapsuudesta.
| 400 g | naudan maksaa |
| 2 rkl | rypsiöljyä tai margariinia |
| 1/2 tl | suolaa |
| 1/4 tl | valkopippuria |
| 1 rkl | vehnäjauhoja |
| 2 dl | vettä |
| 2 dl | (1 prk) ruokakermaa |
| 1 rkl | sinappia |
| 2 tl | lihafondia |
- 1.
Poista maksasta kalvot ja leikkaa parin sentin kokoisiksi paloiksi.
- 2.
Kuumenna rasva pannulla. Ruskista maksapalat kauniin ruskeaksi sekoitellen. Mausta maksa suolalla ja valkopippurilla. Kääntele joukkoon vehnäjauhot.
- 3.
Lisää pannulle vesi, kerma, sinappi ja fondi. Anna kastikkeen kiehua miedolla lämmöllä 5–10 minuuttia.
Maksakastike on klassinen suomalainen kotiruoka, joka on helppo valmistaa pannulla. Kermalla pehmennetty maksakastike tuo monelle mieleen muistoja lapsuudesta.
Ainekset (4 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 400 g | naudan maksaa |
| 2 rkl | rypsiöljyä tai margariinia |
| 1/2 tl | suolaa |
| 1/4 tl | valkopippuria |
| 1 rkl | vehnäjauhoja |
| 2 dl | vettä |
| 2 dl | (1 prk) ruokakermaa |
| 1 rkl | sinappia |
| 2 tl | lihafondia |
Valmistus
- 1
Poista maksasta kalvot ja leikkaa parin sentin kokoisiksi paloiksi.
Määrä Ainesosa 400 g naudan maksaa - 2
Kuumenna rasva pannulla. Ruskista maksapalat kauniin ruskeaksi sekoitellen. Mausta maksa suolalla ja valkopippurilla. Kääntele joukkoon vehnäjauhot.
Määrä Ainesosa 2 rkl rypsiöljyä tai margariinia 1/2 tl suolaa 1/4 tl valkopippuria 1 rkl vehnäjauhoja - 3
Lisää pannulle vesi, kerma, sinappi ja fondi. Anna kastikkeen kiehua miedolla lämmöllä 5–10 minuuttia.
Määrä Ainesosa 2 dl vettä 2 dl (1 prk) ruokakermaa 1 rkl sinappia 2 tl lihafondia
Vinkki: Tarjoa maksakastike paistetun sipulin, perunamuusin ja raikkaan puolukkasurvoksen kanssa.
Ravintosisältö
263
Energiaa kcal
1101
Energiaa kj
14,5 g
Rasvaa
2,5 g
Tyydyttynyttä rasvaa
10,5 g
Hiilihydraatteja
0,8 g
Sokereita
0,5 g
Kuituja
21,8 g
Proteiinia
2,0 g
Suolaa
263
Energiaa kcal
1101
Energiaa kj
14,5 g
Rasvaa
2,5 g
Tyydyttynyttä rasvaa
10,5 g
Hiilihydraatteja
0,8 g
Sokereita
0,5 g
Kuituja
21,8 g
Proteiinia
2,0 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli





























