Yhteishyvä footer logo

Teriyaki-lohikyljykset

8 Annosta
|

45 min (josta 15 min aktiivista)

| MunatonMaidotonPlanetaarinenHyvää rasvaa
Teriyaki-lohikyljykset

Nappaa talteen!

Näyttävät lohikyljykset kypsyvät grillissä muutamassa minuutissa ja saavat kauniin paistopinnan. Tee teriyakilohen kokkaamisesta entistä helpompaa käyttämällä valmiskastiketta.

1 - 1 1/2 kg(1 kpl) kokonainen kirjolohi
1/2 tlsuolaa
1 dlteriyakikastiketta
  1. 1.

    Huuhtele kala ja pyyhi pinta talouspaperilla.

  2. 2.

    Poista evät saksilla. Leikkaa pää ja pyrstö pois veitsellä.

  3. 3.

    Leikkaa kalasta kahdeksan 2–3 cm:ä leveää viipaletta. Ripottele viipaleiden molemmille puolille suolaa ja sivele teriyakikastikkeella. Siirrä lohikyljykset marinoitumaan jääkaappiin puoleksi tunniksi.

  4. 4.

    Grillaa lohikyljykset noin 3–3,5 minuuttia molemmin puolin.

Teriyaki-lohikyljykset
Teriyaki-lohikyljykset
Reseptit|Arkiruoka

Teriyaki-lohikyljykset

arvosana5/5

(1)arvio
8 Annosta

45 min (josta 15 min aktiivista)

Näyttävät lohikyljykset kypsyvät grillissä muutamassa minuutissa ja saavat kauniin paistopinnan. Tee teriyakilohen kokkaamisesta entistä helpompaa käyttämällä valmiskastiketta.

Ainekset (8 annosta)

MääräAinesosa
1 - 1 1/2 kg(1 kpl) kokonainen kirjolohi
1/2 tlsuolaa
1 dlteriyakikastiketta

Valmistus

  1. 1

    Huuhtele kala ja pyyhi pinta talouspaperilla.

    MääräAinesosa
    1 - 1 1/2 kg(1 kpl) kokonainen kirjolohi
  2. 2

    Poista evät saksilla. Leikkaa pää ja pyrstö pois veitsellä.

  3. 3

    Leikkaa kalasta kahdeksan 2–3 cm:ä leveää viipaletta. Ripottele viipaleiden molemmille puolille suolaa ja sivele teriyakikastikkeella. Siirrä lohikyljykset marinoitumaan jääkaappiin puoleksi tunniksi.

    MääräAinesosa
    1 dlteriyakikastiketta
    1/2 tlsuolaa
  4. 4

    Grillaa lohikyljykset noin 3–3,5 minuuttia molemmin puolin.

Hyvästi hävikki: Poista kidukset ja käytä pää sekä pyrstö kalaliemen valmistukseen.

Vinkki! Voit valmistaa lohikyljykset myös uunissa kypsentämällä 175 asteessa 12–15 minuuttia.

Ravintosisältö

Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.

Katso myös nämä

Resepti:
Hanne, S-kokeilukeittiö
Kuvat:
Tuomas Kolehmainen
17.4.2020
|
Päivitetty: 25.9.2025
Näitä syödään nyt
Helppo uunifetapasta
1.
Helppo uunifetapasta
Helppo broilerikiusaus pannulla
2.
Helppo broilerikiusaus pannulla
Banaaniletut
3.
Helpot banaaniletut
Kolme lohikeittoannosta, keittokattila, lusikoita ja persiljasilpulla koristeltuja voideltuja ruisleipäpaloja.
4.
Herkullinen kermainen lohikeitto
Maukkaat lihapullat ja kermakastike
5.
Maukkaat lihapullat
Ihastuttava vispipuuro veriappelsiinista
6.
Ihastuttava vispipuuro veriappelsiinista
Inkiväärishotti
7.
Inkiväärishotti
Nakkikastike paistinpannulla. Vieressä kulho juuresmuusia, maustekurkkuja ja punajuuria, pino valkoisia lautasia, kolme haarukkaa ja kaksi lasia.
8.
Helppo nakkikastike
Helppo kinkkukiusaus metallisessa vuoassa, jonka alla harmaa liina ja vieressä metallinen tarjoilulusikka.
9.
Helppo kinkkukiusaus
Nakkikeittoa kahdessa isossa mukissa, joissa lusikat. Mukien alla vaalea liina. Vieressä ruisleipäviipaleita.
10.
Helppo nakkikeitto
Vanhanajan perunamuusi
11.
Vanhanajan perunamuusi
Perinteinen siskonmakkarakeitto
12.
Perinteinen siskonmakkarakeitto
Luetuimmat
  1. 1.
    Näin Pauliina säästi 200 000 euroa – Yksi asia oli ratkaiseva
  2. 2.
    Ruokavalio vaikuttaa hiuksiin - Tällaista syömistä kannattaa välttää
  3. 3.
    Tee tämä yksi teko, ja parisuhteesi voi paremmin – miehet kaipaavat sitä naisia enemmän
  4. 4.
    Pippa Laukka: Tämä yhdistää painoa pysyvästi pudottaneita
  5. 5.
    Neulotut lapaset – kolme perusohjetta
  6. 6.
    Saana luopui "pikkuluksuksesta" – Näin hän säästää pienistä tuloista
Näytä lisää
Uusimmat