Helpot ja herkulliset kulhoruoat

Bowlit eli tutummin kulhot ovat helppo arkiruoka. Testaa reseptit aamiaisbowleista lohipokeen tai kokoa kuppiin jääkaapin jämät ja nauti koko ruoka yhdestä kulhosta.

Raikas teriyaki-kulhosalaatti

Raikas teriyaki-kulhosalaatti

Teksti: Yhteishyvä
Kuvat: Tuomas Kolehmainen
22.10.2018 | Päivitetty 30.1.2025

Kulhosushit

Sushi maistuu myös kulhoon tehtynä. Kulhosushi valmistuu nopeasti ilman rullailua. Ota mukaan katkarapuja tai lohta.

Kuhabowl

Tee kulhoruoka suomalaiseen tyyliin kuhasta ja riisi-ohraseoksesta. Kevennä kalakulho salaatilla ja piristä piparjuuri-ruohosipulikastikkeella.

Riistakulho

Mehevä kulhoruoka syntyy maustetusta käristyslihasta, riisistä ja kasviksista.

Nyhtökauraburritokulho

Nyhtökaura saa kulhossa seurakseen burriton aineksia.

Hedelmäiset bowlit

Makeat mangopalat ja raikas verigreippivinegretti piristävät tonnikala-kuskussalaatin. Pähkinät, kaali ja hapokas omena luovat maukkaan kokonaisuuden teriyakimajoneesin kanssa.

Hedelmäinen smoothie bowl

Tarjoa hedelmäiset smoothiekulhot välipalana tai viikonloppuaamiaisella.