Nopeat
Viikon ruokalista, vko 1: Tervetuloa uusi vuosi – ja ihanat ruoat!
Tacopelti, rapea pinsa ja sipsikana kuuluvat vuodenvaihteen ruokalistalle. Lisäksi valmistetaan helppo lohiwokki ja maapähkinävoilla maustettu porkkanakeitto.
Maanantai
Helppo lohiwokki syntyy hetkessä valmiista wokkivihanneksista, lohesta ja limellä maustetusta hoisinkastikkeesta.
Tiistai
Yhdessä astiassa valmistuvaan kermaiseen kasvispastaan tulee nopeasti kypsyviä tuoretortelloneja, pinaattia ja aurinkokuivattuja tomaatteja.
Arkiruoka
Keskiviikko
Valmistaudu vastaanottamaan uusi vuosi herkullisilla tacoilla, jotka valmistuvat kätevästi pellillä. Täytä tacot kasvis-paputäytteellä ja tarjoa guacamolen kanssa.
Tacot ja tortillat
Torstai
Jos uudenvuodenjuhlista jää sipsejä pussin pohjalle, tässä herkullinen tapa käyttää ne: kuorruta murskatuilla sipseillä rapeat kanaleikkeet. Lisukkeeksi sopivat ranskalaiset uunissa tai airfryerissa.
Kotimaista
Viikonloppu
Perjantai
Porkkanasosekeitto saa uutta makua kookoskermasta ja maapähkinävoista.
Lauantai
Rapea pinsa rakastaa katkarapuja, ranskankermaa ja juustoa. Halutessasi voit ripotella pinsan päälle vielä mätinokareita.
Sunnuntai
Sunnuntairuokana syödään sinappisilakoita ja keitettyjä perunoita. Silakkavuoka viimeistellään ruisleipämurulla.
Uuniruoat
Katso lisää reseptejä herkullisiin ruokiin
- 1.Olisitko arvannut? Näin harvoin yöpuku tarvitsee pestä
- 2.Pukeudutko usein mustaan? Näin teet asusta entistä tyylikkäämmän
- 3.Pitääkö päiväkoti-ikäisellä lapsella tosiaan olla tavoitteellinen harrastus?
- 4.Pääsiäisen rahkapiirakka x 6 – katso perinteinen resepti ja uudet raikkaat ideat
- 5.Tee kuin espanjalaiset! Nälkä pysyy kurissa ja paino voi laskea
- 6.Luulitko ostaneesi helppohoitoisen viherkasvin? Tätä et ehkä tiennyt





















