Internet Explorer -selainta ei enää aktiivisesti tueta. Suosittelemme käyttämään sivustoamme esimerkiksi Google Chrome tai Mozilla Firefox -selaimilla.

Hullaannu harrastamaan

Lumikenkäkävelyllä

Ota uusi harrastus haltuun ja poimi vinkit vapaa-ajan viettoon!

Koostaja

Yhteishyvä

Kuvat

iStock

Varusteet kuntoon

Lappeenrannan Prisman urheiluosaston vastuumyyjä Panu Ylärakkola

Onko perinteinen hiihto sinun juttusi? Kokeile rohkeasti karvapohjasuksia ja pääset helpommalla

Suksien voiteluohjeet

Suksien voiteluohjeet

Sukset – ostajan opas

Sukset – ostajan opas

Talvipyöräilijä

Nastarenkaat pyörään – ota nämä huomioon, kun aloitat talvipyöräilyn

Jääkiekkovarusteet – ostajan opas

Jääkiekkovarusteet – ostajan opas

Luistimet – ostajan opas

Luistimet – ostajan opas

Löydä oma lajisi

Minustako juoksija?

Ohjeet aloittelijalle: Neljässä viikossa juoksukuntoon

Vaivaavatko nivelet? Nämä kuusi lajia sopivat sinulle

Vaivaavatko nivelet? Nämä kuusi lajia sopivat sinulle

Pilates vahvistaa lempeästi

Pilates vahvistaa lempeästi

Salibandy ja sähly – tehokasta liikuntaa kaikille

Salibandy ja sähly ovat tehokasta liikuntaa

Äijäjoogassa vanhenemisen kysymykset saavat kyytiä

Äijäjoogassa vanhenemisen kysymykset saavat kyytiä

Helpot perusvenytykset

Helpot perusvenytykset

Kuntokuuri kotona

Kotijumpparin alkulämmittely, Juuso Paloniemi

Kotijumpparin alkulämmittely

Kotijumpparin foam roller -treeni, Juuso Paloniemi

Kotijumpparin foam roller -treeni

Kotijumpparin jumppakuminauhatreeni, Juuso Paloniemi

Kotijumpparin jumppakuminauhatreeni

Kotijumpparin jumppapallotreeni, Juuso Paloniemi

Kotijumpparin jumppapallotreeni

Kotijumpparin käsipainotreeni

Kotijumpparin käsipainotreeni

Trampoliinijumppa aikuisille

Trampoliinijumppa aikuisille

Yksin tai yhdessä askarrellen

Lankapallot koristevaloilla

Lankapallot koristevaloilla

Tuunatut henkarit

Tuunatut henkarit

Kenkäpussi vanhasta sateenvarjosta

Kenkäpussi vanhasta sateenvarjosta

Täytä

Tee itse hauskat eläinpurkit

Terracotta-kukkaruukut

Askartele näyttävät terracotta-kukkaruukut

Virkisty luonnossa

Tunnetko jokamiehenoikeudet?

Tunnetko jokamiehenoikeudet?

Repulla ja juomapullolla pääsee alkuun retkeilyssä

Repulla ja juomapullolla pääsee alkuun retkeilyssä

Vallisaaren patikointireitit ovat muutaman kilometrin mittaisia.

Luontomatka Helsinkiin - koe pääkaupunki uusin silmin

7 vinkkiä: Näin pakkaat rinkan tai repun patikkaretkelle

7 vinkkiä: Näin pakkaat rinkan tai repun patikkaretkelle

Opettele neulomaan

Neulo ilman puikkoja, käsivarsineulonnan alkeet

Neulo ilman puikkoja

Lemmikin kanssa

Koiran hankinta lemmikiksi

Koiran hankinta lemmikiksi

Kissan hankinta lemmikiksi

Kissan hankinta lemmikiksi

Lemmikki lisää hyvinvointia

Näin lemmikki lisää hyvinvointia

Kunnon heijastimet koiralle

Kunnon heijastimet koiralle

Julkaistu: 10.8.2018

Muokattu: 8.7.2019

Käsityöt ovat helppo harrastus

Neulojan jumppa, neuloja

21.11.2018

Kädet kipeänä neulomisesta? Tämä neulojan jumppa helpottaa oloasi!

Anneli Alho ja Sinikka Lehtinen kutoivat pipoja Myssyfarmin tempauksessa Helsingin Sokoksella.

15.11.2018

Anneli, 76, neuloo vuodessa 300 myssyä – ”Jos langat ovat loppu, tulee tyhjä olo”

Novitan toimitusjohtaja Daniela Yrjö-Koskinen

28.09.2018

"Suomessa neulotaan enemmän kuin missään muualla maailmassa"

Novitan toimitusjohtaja Daniela Yrjö-Koskinen viihtyy lanka-hyllyjen äärellä.

28.09.2018

Novitan toimitusjohtaja: "Kun käyn Prismassa, kierrän aina lankahyllyn kautta"

Daniela Yrjö-Koskinen

27.09.2018

Näin virkkaat helposti näyttävän ponchon

Neulojan jumppa, neuloja

21.11.2018

Kädet kipeänä neulomisesta? Tämä neulojan jumppa helpottaa oloasi!

Anneli Alho ja Sinikka Lehtinen kutoivat pipoja Myssyfarmin tempauksessa Helsingin Sokoksella.

15.11.2018

Anneli, 76, neuloo vuodessa 300 myssyä – ”Jos langat ovat loppu, tulee tyhjä olo”

Novitan toimitusjohtaja Daniela Yrjö-Koskinen

28.09.2018

"Suomessa neulotaan enemmän kuin missään muualla maailmassa"

Novitan toimitusjohtaja Daniela Yrjö-Koskinen viihtyy lanka-hyllyjen äärellä.

28.09.2018

Novitan toimitusjohtaja: "Kun käyn Prismassa, kierrän aina lankahyllyn kautta"

Daniela Yrjö-Koskinen

27.09.2018

Näin virkkaat helposti näyttävän ponchon

Harrasta liikuntaa

Vuoden Graafikko 2013 on itse aktiivinen kaupunkipyöräilijä.

27.06.2019

Kasper Strömman teki taidetta Alepa-fillarilla – ”Sun pyörä on kuin sivellin”

Marja Rikaniemi tutustui kaupunkiin pyöräillen, kun hän muutti Hirvensalmelta Helsinkiin. Omien pyöriensä lisäksi hän käyttää usein Alepa-fillaria. Kuva Juha Salminen, taustan kuvitus Anna-Kaisa Jormanainen.

27.05.2019

Noin 15 km pyörälenkit Itä-Helsingissä, Espoossa ja Helsingin keskustassa — poimi reittiohjeet

Pyöräilijä

16.04.2019

Pyöräilijä, tiedätkö kuka väistää näissä tilanteissa? Testaa tietosi nopeassa visassa!

Sähköpyörä on vaivaton apuväline, joka kannustaa pyöräilyyn ja liikuntaan.

15.04.2019

Sopiiko sähköpyörä minulle? 6 syytä harkita sähköpyörän ostamista

Sähköpyöräily sopii myös esimerkiksi nivelvaivaisille ja ikääntyneille, koska se vähentää niveliin kohdistuvaa rasitusta, mutta sähköpyöräily sopii myös himoliikkujille.

15.04.2019

Sähköpyöräily on täydellistä arkiliikuntaa yhtä hyvin huonokuntoiselle kuin himoliikkujalle

Vuoden Graafikko 2013 on itse aktiivinen kaupunkipyöräilijä.

27.06.2019

Kasper Strömman teki taidetta Alepa-fillarilla – ”Sun pyörä on kuin sivellin”

Marja Rikaniemi tutustui kaupunkiin pyöräillen, kun hän muutti Hirvensalmelta Helsinkiin. Omien pyöriensä lisäksi hän käyttää usein Alepa-fillaria. Kuva Juha Salminen, taustan kuvitus Anna-Kaisa Jormanainen.

27.05.2019

Noin 15 km pyörälenkit Itä-Helsingissä, Espoossa ja Helsingin keskustassa — poimi reittiohjeet

Pyöräilijä

16.04.2019

Pyöräilijä, tiedätkö kuka väistää näissä tilanteissa? Testaa tietosi nopeassa visassa!

Sähköpyörä on vaivaton apuväline, joka kannustaa pyöräilyyn ja liikuntaan.

15.04.2019

Sopiiko sähköpyörä minulle? 6 syytä harkita sähköpyörän ostamista

Sähköpyöräily sopii myös esimerkiksi nivelvaivaisille ja ikääntyneille, koska se vähentää niveliin kohdistuvaa rasitusta, mutta sähköpyöräily sopii myös himoliikkujille.

15.04.2019

Sähköpyöräily on täydellistä arkiliikuntaa yhtä hyvin huonokuntoiselle kuin himoliikkujalle