Yhteishyvä footer logo

Appelsiini-sipulisalaatti

4 Annosta
|

15 min

| MunatonMaidotonLaktoositonGluteenitonVegaaninenKasvisruokaVähemmän suolaaHyvää rasvaa
Appelsiini-sipulisalaatti

Nappaa talteen!

Yhdistä mehukkaat, makeat appelsiinit ja kipakka sipuli kauniiksi salaatiksi, joka on sellaisenaan kevyt alkuruoka ja sopii myös pääruoan raikkaaksi lisukkeeksi.

4 kplappelsiinia
1 kplsipuli
10 kploliivia
1/2 kplruukkua minttua
Kastike
2 rkloliiviöljyä
1 rklvalkoviinietikkaa
ripaus suolaa
ripaus mustapippuria rouhittuna
  1. 1.

    Pese appelsiinit, leikkaa ne kalvottomiksi ja viipaloi hedelmät noin puolen sentin viipaleiksi. Kuori ja viipaloi sipuli ohuiksi renkaiksi. Hienonna minttu.

  2. 2.

    Asettele appelsiinit, sipulirenkaat, minttu ja oliivit tarjoilulautaselle.

  3. 3.

    Sekoita kastikkeen aineet keskenään. Valuta kastike salaatille tai tarjoa se erikseen.

Appelsiini-sipulisalaatti
Appelsiini-sipulisalaatti
Reseptit|Arkiruoka

Appelsiini-sipulisalaatti

arvosana5/5

(1)arvio
4 Annosta

15 min

Yhdistä mehukkaat, makeat appelsiinit ja kipakka sipuli kauniiksi salaatiksi, joka on sellaisenaan kevyt alkuruoka ja sopii myös pääruoan raikkaaksi lisukkeeksi.

Ainekset (4 annosta)

MääräAinesosa
4 kplappelsiinia
1 kplsipuli
10 kploliivia
1/2 kplruukkua minttua

Kastike

2 rkloliiviöljyä
1 rklvalkoviinietikkaa
ripaus suolaa
ripaus mustapippuria rouhittuna

Valmistus

  1. 1

    Pese appelsiinit, leikkaa ne kalvottomiksi ja viipaloi hedelmät noin puolen sentin viipaleiksi. Kuori ja viipaloi sipuli ohuiksi renkaiksi. Hienonna minttu.

    MääräAinesosa
    4 kplappelsiinia
    1 kplsipuli
    1/2 kplruukkua minttua
  2. 2

    Asettele appelsiinit, sipulirenkaat, minttu ja oliivit tarjoilulautaselle.

    MääräAinesosa
    10 kploliivia
  3. 3

    Sekoita kastikkeen aineet keskenään. Valuta kastike salaatille tai tarjoa se erikseen.

    MääräAinesosa
    2 rkloliiviöljyä
    1 rklvalkoviinietikkaa
    ripaus suolaa
    ripaus mustapippuria rouhittuna

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.

Ainekset, joita laskelma ei huomioi: ripaus suolaa, ripaus mustapippuria rouhittuna.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli

Katso myös nämä

Resepti:
Aila Pakarinen, Katri Schröder
Kuvat:
Tuomas Kolehmainen
22.10.2018
|
Päivitetty: 25.9.2025
Näitä syödään nyt
Helppo uunifetapasta
1.
Helppo uunifetapasta
Helppo broilerikiusaus pannulla
2.
Helppo broilerikiusaus pannulla
Banaaniletut
3.
Helpot banaaniletut
Kolme lohikeittoannosta, keittokattila, lusikoita ja persiljasilpulla koristeltuja voideltuja ruisleipäpaloja.
4.
Herkullinen kermainen lohikeitto
Maukkaat lihapullat ja kermakastike
5.
Maukkaat lihapullat
Ihastuttava vispipuuro veriappelsiinista
6.
Ihastuttava vispipuuro veriappelsiinista
Inkiväärishotti
7.
Inkiväärishotti
Nakkikastike paistinpannulla. Vieressä kulho juuresmuusia, maustekurkkuja ja punajuuria, pino valkoisia lautasia, kolme haarukkaa ja kaksi lasia.
8.
Helppo nakkikastike
Helppo kinkkukiusaus metallisessa vuoassa, jonka alla harmaa liina ja vieressä metallinen tarjoilulusikka.
9.
Helppo kinkkukiusaus
Nakkikeittoa kahdessa isossa mukissa, joissa lusikat. Mukien alla vaalea liina. Vieressä ruisleipäviipaleita.
10.
Helppo nakkikeitto
Vanhanajan perunamuusi
11.
Vanhanajan perunamuusi
Perinteinen siskonmakkarakeitto
12.
Perinteinen siskonmakkarakeitto
Luetuimmat
  1. 1.
    Pauliina osti kahvia 300 eurolla – Näitä säästövinkkejä harva tulee ajatelleeksi
  2. 2.
    Tee tämä yksi teko, ja parisuhteesi voi paremmin – miehet kaipaavat sitä naisia enemmän
  3. 3.
    Neulotut lapaset – kolme perusohjetta
  4. 4.
    Pippa Laukka: Tämä yhdistää painoa pysyvästi pudottaneita
  5. 5.
    Saana luopui "pikkuluksuksesta" – Näin hän säästää pienistä tuloista
  6. 6.
    Onko sinulla liikaa tavaraa? Unohda Konmari, nämä vinkit ovat paremmat
Näytä lisää
Uusimmat