Herkullinen gazpacho
Ainekset
Lisäksi
Valmistus
Huuhtele tomaatit ja tee kuoriin ristiviillot. Kasta tomaatit hetkeksi kiehuvaan veteen ja vedä kuoret pois. Halkaise tomaatit, poista kannat ja paloittele.
Huuhtele paprika, halkaise, poista siemenet ja kuutioi paprika. Huuhtele ja kuutioi kurkku. Kuori ja hienonna valkosipuli. Huuhtele ja hienonna kevätsipuli. Kuutioi leipä.
Jauha kasvikset monitoimikoneessa hienoksi. Lisää leipä, vesi, punaviinietikka, öljy ja mausteet. Soseuta ja tarkista maku.
Anna keiton viilentyä jääkaapissa. Viimeistele hienonnetulla kurkulla, kevätsipulilla ja oliiviöljyllä.
Lisää aiheesta
Ravintosisältö
Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.
Annos
100g
162
680
7,5 g
1,0 g
17,5 g
9,0 g
3,8 g
3,0 g
1,4 g
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle, tarkista tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
oliiviöljyä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli