Internet Explorer -selainta ei enää aktiivisesti tueta. Suosittelemme käyttämään sivustoamme esimerkiksi Google Chrome tai Mozilla Firefox -selaimilla.
Kikherne-nuudelikeitto

Kikherne-nuudelikeitto

timer-icon15 min  (josta 15 min aktiivista)
Fork and knife
4 Annosta
Fork and knife
4 Annosta
MMUVeK
ReseptitPääruoatKeitot
Tämän nopeammin ei keitto valmistu! Hyödynnä kuivakaapin aineksia ja tee maittava, lempeän mausteinen nuudelikeitto. Tuoreet kasvikset tuovat kikhernekeittoon väriä ja rouskuvaa rakennetta.
Maidoton
Munaton
Vegaani
Kasvisruoka
Vähemmän suolaa
Runsaskuituinen
Planetaarinen

Ainekset

230 g
(1 pkt) kikherneitä
300 g
parsakaalia
1 kpl
porkkana
8 dl
vettä
120 g
(2 pkt, à 60 g) vihanneksen makuisia nuudeleita (mausteineen)
200 ml
kookosmaitoa

Lisäksi

chilihiutaleita
korianteria

Reseptin ainekset S-kaupat-verkkokaupasta

Valmistus

1

Huuhtele ja valuta kikherneet. Huuhtele ja leikkaa parsakaali nupuiksi. Puolita isoimmat nuput. Leikkaa varsi ohuiksi viipaleiksi. Pese ja kuori porkkana. Halkaise porkkana pituussuunnassa ja leikkaa viipaleiksi.

230 g
(1 pkt) kikherneitä
300 g
parsakaalia
1 kpl
porkkana
2

Kiehauta vesi kattilassa. Lisää kasvikset ja keitä 5 minuuttia. Lisää nuudelit mausteineen, kikherneet ja kookosmaito kattilaan. Anna keiton kiehahtaa ja nuudeleiden pehmentyä.

8 dl
vettä
120 g
(2 pkt, à 60 g) vihanneksen makuisia nuudeleita (mausteineen)
200 ml
kookosmaitoa
3

Halutessasi viimeistele keitto chilihiutaleilla ja hienonnetulla korianterilla. Tarjoa heti.

Vinkki: Voit valmistaa keiton myös pakastekasviksista. Täysjyvänuudeleilla saat entistäkin ruokaisamman keiton.

Miltä maistui?(5 arviota)

Lisää aiheesta

Resepti:
Anni, S-kokeilukeittiö
Kuvat:
Tuomas Kolehmainen
Julkaistu: 14.9.2022
|
Muokattu: 11.4.2025

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Annos

100g

434

1819

15,0 g

9,8 g

50,3 g

5,3 g

9,8 g

19,8 g

0,1 g

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle, tarkista tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

chilihiutaleita,

korianteria.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli

Samankaltaisia reseptejä 

Vegaaninen nuudelikeitto
Soita video

Vegaaninen nuudelikeitto

Helppo tomaatti-papukeitto

Helppo tomaatti-papukeitto

Vegaaninen hernekeitto

Vegaaninen hernekeitto

Savutofuwokki

Savutofuwokki

Parsakaali-hummuspasta

Parsakaali-hummuspasta

Punajuuriohratto
Soita video

Punajuuriohratto

Värikäs edamamesalaatti

Värikäs edamamesalaatti

Rapea riisisalaatti tofulla

Rapea riisisalaatti tofulla

Näitä syödään nyt 

Pääsiäiskana

Pääsiäiskana

arrow-right
Raikas limejuustokakku

Raikas limejuustokakku

arrow-right
Fazerina-juustokakku

Fazerina-juustokakku

arrow-right
Kinderkakku

Helppo kinderkakku

arrow-right
Maukkaat lihapullat -ohje

Maukkaat lihapullat

arrow-right
Ihana sitruunamutakakku

Ihana sitruunamutakakku

arrow-right

Uusimmat 

Välimerellinen focaccia-voileipäkakku

Välimerellinen focaccia-voileipäkakku

Nainen kuivaa käsiään käsipyyhkeeseen

Tunnetko pyyhe-etiketin? Näin pääsiäisvieraasi viihtyvät vessassakin

Vadelmatäytekakku lakritsi-suolakinuskitäytteellä

Vadelmatäytekakku lakritsi-suolakinuskitäytteellä

Aasialainen pihvisalaatti

Aasialainen pihvisalaatti

Kananmuna-avokadoleivät

Herkullista huomenta! Tee pääsiäisen aamupala kananmunasta

Sari-Anna Leppänen ja Lauri Huttunen Latelan Laurin hurja remontti -ohjelmasta.

Latelan Laurin hurja remontti päättyy: Tätä ei kannata tehdä itse

Nainen harjaa hiuksiaan

Tästä tuotteesta tuli hitti – Pitää hiukset puhtaina monta päivää

Annos rapeaa riisisalaattia

Keititkö liikaa riisiä? Näin teet siitä tämän päivän lounaan