Sheriffin broileritortillat

Name: Sheriffin broileritortillat
Total time: 20 min
Yield: 6 unit
Ingredients: 6 kpl (1 pkt) vehnätortillaa; 1 kpl (250 g) kirsikkatomaatteja; 1 kpl Jääsalaattia; 1/2 kpl (100 g) aurinkokuivattu tomaatti tuorejuustoa; 1 rkl Rypsiöljyä; 1 kpl (400 g) broilerinjauhelihaa; 1 1/2 dl Maissia (pakaste); 2 rkl Tomaattipyreetä; 1 tl Pizzamaustetta; 1 tl Suolaa

Annosmäärä6 Kappaletta

Valmistusaika

20 min

| Munaton

Nappaa talteen!

Herkulliset broileritortillat kätkevät sisälleen kirsikkatomaatteja, jääsalaattia, maissia ja tuorejuustoa.

Jauhelihatäyte
6 kpl	(1 pkt) vehnätortillaa
1 kpl	(250 g) kirsikkatomaatteja
1 kpl	jääsalaattia
1/2 kpl	(100 g) aurinkokuivattu tomaatti tuorejuustoa
1 rkl	rypsiöljyä
1 kpl	(400 g) broilerinjauhelihaa
1 1/2 dl	maissia (pakaste)
2 rkl	tomaattipyreetä
1 tl	pizzamaustetta
1 tl	suolaa

1.
Tee jauhelihatäyte: Laita paistinpannu liedelle, lisää öljy ja säädä liesi keskilämmölle. Odota hetki, että pannu kuumenee. Lisää jauheliha pannulle. Sekoita sitä paistinlastalla 5 minuuttia tai kunnes se on ruskistunutta murua. Sekoita maissit, tomaattipyree, pizzamauste ja suola jauhelihaan. Paista vielä 3 minuuttia. Siirrä pannu pois liedeltä. Sammuta liesi.
2.
Huuhtele kirsikkatomaatit kylmällä vedellä. Leikkaa ne veitsellä viipaleiksi.
3.
Huuhtele salaatinlehdet. Taputtele ne talouspaperilla kuivaksi.
4.
Levitä tuorejuustoa lusikalla tortillan keskelle. Lisää sen päälle salaattia, jauhelihaseosta ja tomaatteja. Taita tortillan alareuna täytteen päälle. Käännä tortillan sivut täytteen päälle. Laita tortillat juomalaseihin niin ne pysyvät pystyssä.

Reseptit|Arkiruoka

Sheriffin broileritortillat

arvosana5/5

(1)arvio

Anna oma arviosi

Annosmäärä6 Kappaletta

Valmistusaika

20 min

Herkulliset broileritortillat kätkevät sisälleen kirsikkatomaatteja, jääsalaattia, maissia ja tuorejuustoa.

Mainos (sisältö jatkuu alla)Mainos päättyy

Pidä näyttö päällä

Ainekset

Määrä	Ainesosa
6 kpl	(1 pkt) vehnätortillaa
1 kpl	(250 g) kirsikkatomaatteja
1 kpl	jääsalaattia
1/2 kpl	(100 g) aurinkokuivattu tomaatti tuorejuustoa
Jauhelihatäyte
1 rkl	rypsiöljyä
1 kpl	(400 g) broilerinjauhelihaa
1 1/2 dl	maissia (pakaste)
2 rkl	tomaattipyreetä
1 tl	pizzamaustetta
1 tl	suolaa

Osta verkosta

Valmistus

1
Tee jauhelihatäyte: Laita paistinpannu liedelle, lisää öljy ja säädä liesi keskilämmölle. Odota hetki, että pannu kuumenee. Lisää jauheliha pannulle. Sekoita sitä paistinlastalla 5 minuuttia tai kunnes se on ruskistunutta murua. Sekoita maissit, tomaattipyree, pizzamauste ja suola jauhelihaan. Paista vielä 3 minuuttia. Siirrä pannu pois liedeltä. Sammuta liesi.
Määrä Ainesosa
1 rkl rypsiöljyä
1 kpl (400 g) broilerinjauhelihaa
1 1/2 dl maissia (pakaste)
2 rkl tomaattipyreetä
1 tl pizzamaustetta
1 tl suolaa
2
Huuhtele kirsikkatomaatit kylmällä vedellä. Leikkaa ne veitsellä viipaleiksi.
Määrä Ainesosa
1 kpl (250 g) kirsikkatomaatteja
3
Huuhtele salaatinlehdet. Taputtele ne talouspaperilla kuivaksi.
Määrä Ainesosa
1 kpl jääsalaattia
4
Levitä tuorejuustoa lusikalla tortillan keskelle. Lisää sen päälle salaattia, jauhelihaseosta ja tomaatteja. Taita tortillan alareuna täytteen päälle. Käännä tortillan sivut täytteen päälle. Laita tortillat juomalaseihin niin ne pysyvät pystyssä.
Määrä Ainesosa
1/2 kpl (100 g) aurinkokuivattu tomaatti tuorejuustoa
6 kpl (1 pkt) vehnätortillaa

Vinkki! Voit lämmittää tortilloita mikrossa 30 sekuntia täydellä teholla.

Vinkki! Kokeile muitakin maustettuja tuorejuustoja.

Katso videokokkikurssilta, kuinka tortillat valmistetaan

Mainos (sisältö jatkuu alla)Mainos päättyy

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.

Ainekset, joita laskelma ei huomioi: 1,5 dl Maissia (pakaste), 2 rkl Tomaattipyreetä, 1 tl Pizzamaustetta, 1 tl Suolaa.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli