Grillattu halloumi-perunasalaatti

arvosana5/5

(6)arviota
6 Annosta

30 min (josta 30 min aktiivista)

Kesän maukkain perunasalaatti syntyy grillissä varhaisperunoista, halloumista ja vihreistä parsoista. Lempeän chilinen balsamicokastike ja basilika viimeistelevät salaatin välimerellisen makumaailman. Salaatti maistuu muiden grilliruokien kyljessä ja sellaisenaan kesälounaana.

Ainekset (6 annosta)

MääräAinesosa
700 gkeitettyjä varhaisperunoita
3 kplvarhaispunasipulia
2 rkloliiviöljyä
1/2 tlsuolaa
1/2 tlmustapippuria rouhittuna
300 g(1 nippu) vihreää tankoparsaa
200 g(1 pkt) halloumia

Chili-balsamicokastike

1 kplpunainen chili
2 rklbalsamiviinietikkaa
2 rkloliiviöljyä
1 rkljuoksevaa hunajaa

Pinnalle

1 ruukku basilikaa

Valmistus

  1. 1

    Lohko tai puolita perunat. Huuhtele ja lohko sipulit. Siirrä perunat ja sipulit kulhoon. Kääntele joukkoon öljy, suola ja pippuri. Grillaa noin 10 minuuttia parilalla tai grillausalustalla.

    MääräAinesosa
    700 gkeitettyjä varhaisperunoita
    3 kplvarhaispunasipulia
    2 rkloliiviöljyä
    1/2 tlsuolaa
    1/2 tlmustapippuria rouhittuna
  2. 2

    Huuhtele chili ja poista siemenet. Hienonna chili. Sekoita kastikkeen ainekset isossa kulhossa.

    MääräAinesosa
    1 kplpunainen chili
    2 rklbalsamiviinietikkaa
    2 rkloliiviöljyä
    1 rkljuoksevaa hunajaa
  3. 3

    Huuhtele parsat ja poista niistä puumaiset kannat. Viipaloi halloumi. Grillaa parsoihin ja halloumiviipaleisiin kauniit grilliraidat.

    MääräAinesosa
    300 g(1 nippu) vihreää tankoparsaa
    200 g(1 pkt) halloumia
  4. 4

    Kääntele kuumat perunat ja sipulit kastikkeeseen. Kumoa tarjoiluastiaan. Paloittele parsat ja halloumit perunoiden päälle. Viimeistele salaatti hienonnetulla basilikalla.

    MääräAinesosa
    1 ruukku basilikaa

Vinkki: Saat salaatista vegaanisen, kun korvaat halloumin grillatulla tofulla ja hunajan agavesiirapilla.

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.

Ainekset, joita laskelma ei huomioi: ruukku basilikaa.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli

Resepti:
S-kokeilukeittiö
Kuvat:
Reetta Pasanen
11.4.2023
|
Päivitetty: 26.9.2025

Samankaltaisia reseptejä