Persimon-mozzarellasalaatti
30 min (josta 30 min aktiivista)

Nappaa talteen!
Juhlakauden ihanin salaatti koostuu makeista persimoneista ja täyteläisestä mozzarellasta. Suolaiset pistaasipähkinät ja makean hapokas vinegretti tekevät salaatista vastustamattoman herkullisen!
| 2 kpl | persimonia |
| 180 g | (1 ps) salaattisekoitusta |
| 250 g | (2 ps, à 125 g) mozzarellaa |
| 1 kpl | granaattiomena |
| 150 g | (1 ps) suolattuja pistaasipähkinöitä |
| Vinegretti | |
|---|---|
| 2 rkl | oliiviöljyä |
| 1 rkl | valkoviinietikkaa |
| 1 rkl | vaahterasiirappia |
- 1.
Pese ja viipaloi persimonit. Tarvittaessa huuhtele ja kuivaa salaatti. Valuta ja revi mozzarella suupaloiksi. Halkaise granaattiomena ja irrota siemenet isossa kulhossa koputtelemalla hedelmän kuorta kauhalla. Kuori pistaasipähkinät ja rouhi veitsellä kevyesti.
- 2.
Asettele salaatti, persimonit ja juusto vadille. Ripottele granaattiomenan siemenet ja pähkinät pinnalle.
- 3.
Sekoita vinegretin ainekset kulhossa. Viimeistele salaatti vinegretillä juuri ennen tarjoamista.
Juhlakauden ihanin salaatti koostuu makeista persimoneista ja täyteläisestä mozzarellasta. Suolaiset pistaasipähkinät ja makean hapokas vinegretti tekevät salaatista vastustamattoman herkullisen!
Ainekset (6 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 2 kpl | persimonia |
| 180 g | (1 ps) salaattisekoitusta |
| 250 g | (2 ps, à 125 g) mozzarellaa |
| 1 kpl | granaattiomena |
| 150 g | (1 ps) suolattuja pistaasipähkinöitä |
Vinegretti | |
| 2 rkl | oliiviöljyä |
| 1 rkl | valkoviinietikkaa |
| 1 rkl | vaahterasiirappia |
Valmistus
- 1
Pese ja viipaloi persimonit. Tarvittaessa huuhtele ja kuivaa salaatti. Valuta ja revi mozzarella suupaloiksi. Halkaise granaattiomena ja irrota siemenet isossa kulhossa koputtelemalla hedelmän kuorta kauhalla. Kuori pistaasipähkinät ja rouhi veitsellä kevyesti.
Määrä Ainesosa 2 kpl persimonia 180 g (1 ps) salaattisekoitusta 250 g (2 ps, à 125 g) mozzarellaa 1 kpl granaattiomena 150 g (1 ps) suolattuja pistaasipähkinöitä - 2
Asettele salaatti, persimonit ja juusto vadille. Ripottele granaattiomenan siemenet ja pähkinät pinnalle.
- 3
Sekoita vinegretin ainekset kulhossa. Viimeistele salaatti vinegretillä juuri ennen tarjoamista.
Määrä Ainesosa 2 rkl oliiviöljyä 1 rkl valkoviinietikkaa 1 rkl vaahterasiirappia
Vinkki: Mozzarellan tilalle sopii myös esimerkiksi kypsytetty juusto tai aurajuusto.
Ravintosisältö
346
Energiaa kcal
1448
Energiaa kj
25,0 g
Rasvaa
7,3 g
Tyydyttynyttä rasvaa
13,3 g
Hiilihydraatteja
10,8 g
Sokereita
4,5 g
Kuituja
14,3 g
Proteiinia
0,8 g
Suolaa
346
Energiaa kcal
1448
Energiaa kj
25,0 g
Rasvaa
7,3 g
Tyydyttynyttä rasvaa
13,3 g
Hiilihydraatteja
10,8 g
Sokereita
4,5 g
Kuituja
14,3 g
Proteiinia
0,8 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
Katso myös nämä
- 1.Satu halusi lisää tilaa kotiin – Nämä keittiön esineet saivat lähteä
- 2.Ruokavalio vaikuttaa hiuksiin – Tällaista syömistä kannattaa välttää
- 3.Tee tämä yksi teko, ja parisuhteesi voi paremmin – miehet kaipaavat sitä naisia enemmän
- 4.Näin Pauliina säästi 200 000 euroa – Yksi asia oli ratkaiseva
- 5.Neulotut lapaset – kolme perusohjetta
- 6.Vaihda vegeksi! Tee nyt tutut kotiruoat vegaanisina – tässä viikon ruokalista












