Viikuna-sinihomejuustosalaatti ja balsamicosiirappi
15 min
4 Annosta
4 Annosta
Makean mehukkaat tuoreet viikunat ja sinihomejuusto muodostavat täydellisen parin. Helppo balsamicosiirappi viimeistelee salaatin. Nopea ja juhlava salaatti maistuu esimerkiksi pihvin ja leivän kanssa.
Ruokavaliot
Ainekset
1 kpl
ruukku salaattia (esim. Pehtoorin)
220 g
(1 rs) viikunoita (tuoreita)
250 g
(1 rs) minitomaatteja
85 g
(1/2 pkt) sinihomejuustoa
1/2 dl
kurpitsansiemeniä
balsamicosiirappi
2 rkl
balsamiviinietikkaa
2 rkl
sokeria
Reseptin ainekset S-ryhmän kaupoista
Valmistus
1
Kiehauta siirapin ainekset kattilassa. Keitä vain noin puoli minuuttia, jotta siirappi pysyy jäähtyessäänkin kastikemaisena. Anna jäähtyä.
2 rkl
sokeria
2 rkl
balsamiviinietikkaa
2
Huuhtele ja kuivaa salaatti, revi suupaloiksi. Huuhtele ja lohko viikunat. Huuhtele ja puolita minitomaatit.
220 g
(1 rs) viikunoita (tuoreita)
1 kpl
ruukku salaattia (esim. Pehtoorin)
250 g
(1 rs) minitomaatteja
3
Murustele juusto. Paahda siemenet paistinpannulla ilman öljyä.
85 g
(1/2 pkt) sinihomejuustoa
1/2 dl
kurpitsansiemeniä
4
Kokoa salaatin ainekset vadille. Viimeistele salaatti siirapilla juuri ennen tarjoamista tai tarjoa siirappi erikseen.
Vinkki: Oikaise käyttämällä valmista siirappimaista balsamicokastiketta.
Lisää aiheesta
Resepti:
Henriikka, S-kokeilukeittiö
Kuvat:
Ninna Lindström
Julkaistu: 22.8.2020
Muokattu: 31.8.2020
Ravintosisältö
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Yksi annos
Koko resepti
598
143
7,8 g
3,0 g
8,5 g
8,0 g
1,5 g
8,3 g
0,6 g
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
220 g (1 rs) viikunoita (tuoreita).
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli