Internet Explorer -selainta ei enää aktiivisesti tueta. Suosittelemme käyttämään sivustoamme esimerkiksi Google Chrome tai Mozilla Firefox -selaimilla.
Wrap hack -tortillat
Play

Wrap hack -tortillat

timer-icon15 min  (josta 15 min aktiivista)
Fork and knife
8 Kappaletta
Superhelpot ja nopeat taitellut tortillat sujahtavat kesällä grilliin. TikTokista alkunsa saanut hittiherkku täytetään neljäsosissa ja koko komeus taitellaan taskuksi.

Ainekset

8 kpl
(1 ps) isoa tortillaa

täyte

1 kpl
suippopaprika
1 kpl
avokado (iso)
450 g
(1 pkt) esikeitettyjä maisseja
230 g
(1 prk) tacokastiketta
175 g
(1 ps) juustoraastetta
25 g
(1/2 ruukkua) korianteria tai rucolaa

paistamiseen

1 rkl
rypsiöljyä

Reseptin ainekset S-ryhmän kaupoista

Valmistus

1

Huuhtele paprika, poista kanta ja siemenet. Leikkaa paprika suikaleiksi. Halkaise avokado ja poista kivi. Irrota hedelmäliha lusikalla ja soseuta haarukalla. Leikkaa maissintähkistä jyvät irti terävällä veitsellä. Halutessasi voit ensin kuumentaa maisseja grillissä, kunnes ne saavat pintaan hieman väriä.

1 kpl
suippopaprika
1 kpl
avokado (iso)
450 g
(1 pkt) esikeitettyjä maisseja
2

Aseta tortillat työpöydälle. Leikkaa tortilloihin viilto letun keskeltä reunaan. Täytä tortillojen neljä sektoria. Levitä viillon vieressä olevaan sektoriin reilu ruokalusikallinen salsaa ja muutama suikale paprikaa, toiseen maissia, kolmanteen juustoraastetta ja neljänteen avokadoa sekä korianteria tai rucolaa. Älä täytä liikaa, äläkä liian lähelle letun reunoja, jotta täytteet pysyvät paahdettaessa tortillan sisällä.

8 kpl
(1 ps) isoa tortillaa
230 g
(1 prk) tacokastiketta
175 g
(1 ps) juustoraastetta
25 g
(1/2 ruukkua) korianteria tai rucolaa
3

Taittele tortillat. Taita ensin salsalla päällystetty sektori ylös toisen täytteen päälle. Käännä täytetty osa seuraavan sektorin päälle ja edelleen viimeisen sektorin päälle, jolloin muodostuu tiivis kolmionmuotoinen paketti. Sivele tortillat molemmin puolin kevyesti öljyllä.

1 rkl
rypsiöljyä
4

Paahda tortillat grillissä epäsuoralla lämmöllä molemmin puolin, kunnes juusto sulaa ja pintaan tulee paistopilkkuja. Voit paahtaa tortillat myös pannulla, voileipägrillissä tai vohveliraudalla. Nauti wrapit heti sellaisenaan tai puoliksi leikattuna.

Vinkki: Saat wrapeistä vegaanisia, kun vaihdat juustoraasteen kasvirasvaraasteeseen.

Miltä maistui?(3 arviota)
Resepti:
Hanne, S-kokeilukeittiö
Kuvat:
Ninna Lindström
Julkaistu: 22.4.2021
Muokattu: 4.6.2021

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Annos

100g

314

1313

13,4 g

4,1 g

35,4 g

4,0 g

4,5 g

10,5 g

0,6 g

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle, tarkista tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

25 g (1/2 ruukkua) korianteria tai rucolaa.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli