Internet Explorer -selainta ei enää aktiivisesti tueta. Suosittelemme käyttämään sivustoamme esimerkiksi Google Chrome tai Mozilla Firefox -selaimilla.
Juustoinen kana-makaronilaatikko

Arkiruokaa helposti ja nopeasti

Etsitkö hyvää arkiruokaa, joka valmistuu helposti? Täältä löydät suositut reseptit ja uudet ideat, joilla kokkaat koko perheelle maistuvan aterian. Ja kun yhdistät ruoanlaitossa perusraaka-aineita ja sesongin antimia, ei arjen ruokahuolto käy kukkarollekaan liian kalliiksi.

Arkiruokien klassikot – nämä toimivat aina

Arki rakentuu helppojen ja hyviksi todettujen reseptien varaan. Ei siis ihme, että lihapullat, kasvissosekeitto ja pasta-broilerivuoka kuuluvat suosituimpiin arkiruokaresepteihimme. Töiden jälkeen toimivat myös nopeat pastat ja moni vannoo uuniruokien nimeen: niiden kypsyessä ehtii nimittäin hoitaa arjen muita askareita. Kurkkaa ohjeet kotiruokien klassikoihin.

Terveellistä arkiruokaa – syö sesongin mukaan

Arjessa on kiva kokeilla myös uutta. Moni tuttu arkiruoka muuttuu astetta terveellisemmäksi ja monipuolisemmaksi, kun mukaan lisää kasviksia. Kokeile linssibolognesea ja kasvislasagnea tai maista arjen uusia kasvisruokasuosikkeja: kasvispyörykkäpeltiä ja paahdettua kikhernesosekeittoa. Jos perheen pienimmät toivovat lautaselle edelleen vain jauhelihaa, ota avuksi lapsiystävälliset vinkit kasvisten lisäämiseen.

Kasviksia kannattaa ostaa sesongin mukaan, sillä silloin sekä hinta että maku ovat parhaimmillaan. Uusimmat sesongin kasviksia hyödyntävät reseptit löydät aina Satokausi-sivustolta. Sesonkiajattelu kannattaa ulottaa myös kalaan. Kirjolohen tilalle voi valita vaikka muikkuja, silakoita ja ahventa. Aloita kokeilemalla esimerkiksi helppoa muikkupeltiä tai nopeaa silakkapihvipaistosta.

Resepti-ideota arkeen

Puhtia arkiaamuun ja iltapäivään

Kokkaa arkena sesongin mukaan

Uusia ideoita ja suunnitteluapua valmiista ruokalistasta

Ruokapaniikki on helpompi välttää, kun syömiset on suunniteltu valmiiksi. Oman Ruokalistan avulla voit miettiä viikon ruoat etukäteen ruoanlaittoon käytettävissä olevan ajan, erityisruokavalioiden ja omien suosikkiraaka-aineiden mukaan. Listan voi tilata myös suoraan sähköpostiin. Kätevää, vai mitä? Katso alta myös valmiit listat ja inspiroidu!

Tiesitkö? Yhteishyvän resepteissä ainesosaluettelot pidetään mahdollisimman lyhyinä, eikä niihin lisätä mitään ylimääräistä. Turhat työvaiheet on karsittu ja tiskin määrä minimoitu. Hävikin vähentämiseksi pakkaukset pyritään käyttämään kokonaan. Sesongin kasviksia käytetään paljon, ja suolan, sokerin sekä rasvan määrä pidetään kohtuullisena.

Katso kaikki arjen ruokavinkit

Yhden kattilan soijarouhepasta
Yhden kattilan soijarouhepasta

Nopeat kesäpastat – sesongin parhaat raaka-aineet loistavat näissä helpoissa ohjeissa

Erilaisia kasviksia. Päivässä tulisi syödä vähintään puoli kiloa kasviksia päivässä.
Erilaisia kasviksia. Päivässä tulisi syödä vähintään puoli kiloa kasviksia päivässä.

Miten syödä puoli kiloa kasviksia päivässä? Tavoite tulee täyteen helposti näillä vinkeillä

Juustoinen kana-makaronilaatikko
Juustoinen kana-makaronilaatikko

Tässä on 10 mahtavaa uunipastaa – Tee kerralla iso satsi ja taklaa arkikiire

Villikala-sandwich
Villikala-sandwich

3 x helppo eväsleipä – herkulliset ja hyvää tekevät kalatäytteet leivän väliin

Green goddess -salaatti
Green goddess -salaatti

Green goddess -salaatti

Villikala-sandwich
Villikala-sandwich

Villikala-sandwich

Parsa-sitruunapasta
Parsa-sitruunapasta

Kevät saapuu pikana lautaselle – helppo ja nopea pasta viikon jokaiselle päivälle

Avokado-pastasalaatti
Avokado-pastasalaatti

Ruokaisat arkisalaatit – nopeat ja terveelliset reseptit kiireiseen viikkoon

wallenbergin pihvit kanasta, wallenberginpihvit, kanapihvit
wallenbergin pihvit kanasta, wallenberginpihvit, kanapihvit

Hieman parempaa arkiruokaa – edulliset ja nopeat, mutta astetta paremmat jauhelihareseptit

Keltaisella taustalla keltaisia lautasia, joilla leipiä, puuroa ja muita täysjyvätuotteita.
Keltaisella taustalla keltaisia lautasia, joilla leipiä, puuroa ja muita täysjyvätuotteita.

Täysjyvätuotteet saavat voimaan paremmin – pienikin lisäys ruokavalioon auttaa

Suolakaramelli-suklaamunat
Suolakaramelli-suklaamunat

Yhteishyvä 1/23 -lehden kevättä juhlistavat reseptit

Pannukiusaus
Pannukiusaus

Pannukiusaus

Munatacot
Munatacot

Munatacot

Tofu limonello
Tofu limonello

Tofu limonello

Tonnikalapasta uunissa
Tonnikalapasta uunissa

Tonnikalapasta uunissa

Kebabkastike
Kebabkastike

Kebabkastike

Sitruunainen kanapata
Sitruunainen kanapata

Tässä ovat vuoden 2022 uudet suosikkireseptit. Joko kokeilit sitruunaista kanapataa tai uunifeta-kikhernepeltiä?

Chili sin carne kauralla
Chili sin carne kauralla

Nappaa talteen viikon ruokalista ja tuo väriä marraskuuhun monipuolisilla vegeresepteillä

Retiisisalaatti ja minttuvinegretti
Retiisisalaatti ja minttuvinegretti

Valitse edullisia kasviksia ja säästä – katso monipuoliset reseptit ja ideat

wallenbergin pihvit kanasta, wallenberginpihvit, kanapihvit
wallenbergin pihvit kanasta, wallenberginpihvit, kanapihvit

Wallenbergin pihvit kanasta

janssoninkiusaus sillistä, janssonin sillikiusaus, sillijansson
janssoninkiusaus sillistä, janssonin sillikiusaus, sillijansson

Janssoninkiusaus sillistä

Kanarisotto
Kanarisotto

Toimivia klassikoita ja helppoa leivontaa – tässä 10 lokakuun suosituinta reseptiä

Pastasalaatti purkissa, viiden kerroksen purkkisalaatti
Pastasalaatti purkissa, viiden kerroksen purkkisalaatti

Tuntuuko, että aika ei meinaa millään riittää ruoanlaittoon? Ota avuksi meal prepping

Falafelit masala-kastikkeessa
Falafelit masala-kastikkeessa

Syksyn suosituimmissa kasvisresepteissä maistuvat porkkana, punajuuri ja kukkakaali

vegaaninen paimenenpiiras, shepherd's pie
vegaaninen paimenenpiiras, shepherd's pie

Vegaaninen paimenenpiiras

Salviapestopasta
Salviapestopasta

Salviapestopasta

Kanakeitto
Kanakeitto

Kanakeitto

Savukalakeitto
Savukalakeitto

Savukalakeitto

Punajuuri-halloumipihvit ja kapriskastike
Punajuuri-halloumipihvit ja kapriskastike

Punajuuri-halloumipihvit ja kapriskastike

kokonainen kukkakaali uunissa
kokonainen kukkakaali uunissa

Kokonainen kukkakaali uunissa